Suivez-nous
Chute de cheveux - cheveu rose

Lors d’une de mes séjours en Inde, j’ai pu tourner quelques vidéos avec Dr Sandeep Madaan, Médecin ayurvédique spécialisé dans le panchakarma et thérapie par les marmas. Lors de ces vidéos Dr Madaan nous révèle quelques astuces pour combattre les déséquilibres du quotidien. Perdre ses cheveux est plutôt normal quand on sait que le cheveu […]

Lire l'article »

Le jeûne - bon ou mauvais pour la santé?

Lors d’une de mes séjours en Inde, j’ai pu tourner quelques vidéos avec Dr Sandeep Madaan, Médecin ayurvédique spécialisé dans le panchakarma et thérapie par les marmas. Lors de ces vidéos Dr Madaan nous révèle quelques astuces pour combattre les déséquilibres du quotidien. Faire un jeûne est une pratique redevenue en vogue. Mais pouvons-nous tous […]

Lire l'article »

la naturopathie et l'ayurvéda champ de fleurs

Beaucoup de collègues naturopathes me demandent s’il est « facile » d’articuler la naturopathie et l’ayurvéda, vu que parfois ces deux médecines traditionnelles peuvent sembler contradictoires. Ma réponse est souvent « oui, pour moi c’est facile ». Et je pourrais ajouter que la naturopathie m’est devenue beaucoup plus évidente grâce à mes connaissances en ayurvéda. Certes parfois l’ayurvéda conseille […]

Lire l'article »

colle de riz maison

Les colles industrielles, comme celles du papier peint contiennent souvent des composés volatiles toxiques. Il est pourtant très facile de s’en passer et de faire soi-même une colle écologique et très économique, en utilisant des éléments de la nature, notamment le riz, le blé ou le seigle. Les colles maison présentent beaucoup d’avantages par rapport […]

Lire l'article »

riz bon ou mauvais pour la santé

Pourquoi faire une mono diète?  Notre organisme subit chaque jour un grand nombre d’agressions et accumule des toxines d’origine interne (créées lors du métabolisme) et d’autres d’origine externe (pollution, additifs alimentaires, etc…). Il est capable d’en traiter une grande partie grâce aux cinq émonctoires que sont le foie, les intestins, la peau, les poumons et les reins. Mais ces organes […]

Lire l'article »

le riz bon ou mauvais pour la santé

Le riz et la santé… La semaine dernière j’ai été invité à dîner chez des amis et, à un moment donné, a lieu une discussion très captivante se manifeste: d’une part, un défenseur du régime paléo affirme qu’ «il n’y a rien de bon  dans le riz» et qu’«il est mauvais pour la santé». D’autre part, […]

Lire l'article »

Remedes naturels pour ballonnements légumes et fruits crus

Les remèdes naturels pour ballonnements Les remèdes naturels pour ballonnements sont utiles pour pallier les symptômes en attendant de soigner leur origine. Il ne s’agit cependant pas de remèdes miracles, car cela n’existe pas en naturopathie. Dans des articles précédents j’ai décrit comment connaître mieux votre organisme afin de savoir quels sont les aliments ou […]

Lire l'article »

ballonnements soulagés par naturopathie

Éliminer les ballonnements grâce à la naturopathie Éliminer les ballonnements de notre quotidien est une question plus difficile à résoudre qu’il ne parait de prime abord.. Dans mon article précédent j’ai décrit ce que sont les ballonnements et quelles sont les causes possibles de ces symptômes. Elles sont diverses et donc le choix des aliments, des […]

Lire l'article »

Ventre plat après avoir soulager les ballonnements

Comment soulager les ballonnements de façon naturelle et durable? Soulager les ballonnements ou flatulences n’est pas toujours une question évidente à aborder ou à résoudre. Les ballonnements ne sont pas une maladie, mais un symptôme qui peut vraiment gêner ou embarrasser le quotidien. Aussi appelés « pets » en langage familier ou « flatulences » ou « aérophagie » en langage […]

Lire l'article »

les de naturopathie pour ce lancer dans la découverte

Vous êtes nombreux à me demander mes recommandations sur des livres de naturopathie pour découvrir un peu plus de ce merveilleux métier. Il n’est pas évident de sélectionner quelques livres parmi tant d’ouvrages intéressants, mais voici un aperçu:   Le grand livre de la naturopathie, par Christian Brun Ce livre de naturopathie est très complet […]

Lire l'article »

© 2018 Naturopathie et Ayurvéda All Rights Reserved.